LB Liba-Kapseln auch als Liba Capsules bekannt, sind Nahrungsergänzungsmittel, die konjugierte Linolsäure (CLA) enthalten, eine Fettsäure, die den Stoffwechsel anregen soll. Liba Kapseln sollen beim Abnehmen helfen, indem sie die Fettverbrennung fördern und den Appetit zügeln. Die Liba Kapseln sind vegan, glutenfrei, allergenfrei und GMO-frei3.
Die Bewertungen der Liba-Kapseln sind gemischt. Einige Kundinnen und Kunden berichten von positiven Erfahrungen und Gewichtsverlust, andere von keiner oder nur geringer Wirkung, Nebenwirkungen oder Problemen mit Lieferung und Kundenservice. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die die Wirksamkeit und Sicherheit der Liba Kapseln bestätigen.
Liba Kapseln sind Nahrungsergänzungsmittel, die CLA (konjugierte Linolsäure) enthalten, eine Fettsäure, die den Stoffwechsel anregen soll. Einigen Quellen zufolge sind Liba-Kapseln bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung nicht gefährlich oder schädlich. Es gibt jedoch auch kritische Stimmen, die die Wirksamkeit und Sicherheit der Liba-Kapseln in Frage stellen. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die die Behauptungen der Hersteller bestätigen.
Was ist CLA?
Die CLA, eine modifizierte Form der Linolsäure, ist ein wahrer Alleskönner in Sachen Stoffwechsel. Sie kommt in tierischen Fetten vor und beeinflusst diesen auf vielfältige Weise. So wird ihr eine positive Wirkung auf den Fettstoffwechsel nachgesagt und auch bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels soll sie eine wichtige Rolle spielen. Aber nicht nur das: Auch das Immunsystem soll von der CLA profitieren und sogar bei der Krebsprävention könnte sie eine Rolle spielen. Es ist also kein Wunder, dass die CLA in der Ernährungswissenschaft immer mehr Beachtung findet und auch in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt wird. Wer also seinen Stoffwechsel auf natürliche Weise unterstützen möchte, sollte auf die CLA setzen und sich von ihren zahlreichen positiven Wirkungen überzeugen lassen.
Wie werden die Liba-Kapseln eingenommen?
Die Einnahme von Liba Kapseln variiert je nach Quelle. Einige Quellen empfehlen, zwei Kapseln pro Tag etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit mit einem großen Glas Wasser einzunehmen²³. Andere Quellen empfehlen die Einnahme von einer Kapsel pro Tag mit Wasser. Es wird empfohlen, die Kapseln nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.
Es ist immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen auszuschließen.
Wie lange werden Liba Kapseln eingenommen?
Auch die Dauer der Einnahme von Liba-Kapseln variiert je nach Quelle. Einige Quellen empfehlen, die Kapseln drei bis sechs Monate lang einzunehmen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Andere Quellen empfehlen, die Kapseln nur fünf Tage lang einzunehmen, gefolgt von zwei Tagen Pause. Es gibt keine eindeutigen Angaben darüber, wie lange die Kapseln eingenommen werden sollten oder wie lange die Wirkung anhält.
Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben und sich nicht auf unrealistische Versprechungen zu verlassen. Die Kapseln sind kein Wundermittel und können nur in Kombination mit gesunder Ernährung und Bewegung wirken. Die Erfahrungen und Einschätzungen anderer Kundinnen und Kunden sind sehr unterschiedlich und nicht immer zuverlässig.